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程猎户一走，柯宁微就想躺平。她以前光知道习武很累，但不知道这么累。
但想想以后还要在这里过一辈子，就算不能成为武林高手，起码也要有自保能力。最重要的是，古代很多疾病想要治愈都是十分困难的，习武起码能强身健体，不让她总是生病。
原身柯二丫留给柯宁微的身体，除了天生神力，没有其他任何优势。相貌平平，骨瘦如柴，常年吃不饱饭，柯宁微怀疑肠胃也有问题。
调养身体是一方面，强身健体也不能放弃。
想到这儿，柯宁微从竹椅上站了起来。
“四丫，姐姐要练习蹲马步了，你去捡石子玩，好不好。”
四丫早就知道姐姐有事要忙，她也不吵闹，直接回一个“好”字。然后就蹦蹦跳跳地就去捡石子玩了。
柯宁微蹲下身子，然后自己调整不标准的地方。
古代没有秒表可以计时
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